Vocabulario de sentimientos en inglés y español
Palabras para decir cómo nos sentimos
A veces sabemos perfectamente cómo nos sentimos. Otras veces, encontrar la palabra adecuada cuesta un poco más.
Aprender vocabulario sobre sentimientos nos permite ir más allá de good, bad o fine y expresar con mayor precisión lo que nos pasa.
Aquí tienes doce palabras esenciales para empezar.
Vocabulario
1. Happy
/ˈhæpi/
Español: feliz
Se usa cuando nos sentimos contentos, satisfechos o alegres.
Ejemplo: I feel happy when I spend time with my family.
Traducción: Me siento feliz cuando paso tiempo con mi familia.
2. Sad
/sæd/
Español: triste
Describe un sentimiento de tristeza o infelicidad.
Ejemplo: She felt sad after watching the movie.
Traducción: Se sintió triste después de ver la película.
3. Angry
/ˈæŋɡri/
Español: enojado/a
Se usa cuando sentimos enojo, molestia o irritación.
Ejemplo: He was angry because he lost his keys.
Traducción: Estaba enojado porque perdió sus llaves.
4. Excited
/ɪkˈsaɪtɪd/
Español: emocionado/a
Describe entusiasmo y alegría por algo que está ocurriendo o va a ocurrir.
Ejemplo: They are excited about the trip.
Traducción: Están emocionados por el viaje.
5. Scared
/skeəd/, /skɛrd/
Español: asustado/a
Se usa cuando sentimos miedo.
Ejemplo: The child was scared of the dark.
Traducción: El niño tenía miedo de la oscuridad.
6. Surprised
/səˈpraɪzd/, /sərˈpraɪzd/
Español: sorprendido/a
Describe cómo nos sentimos cuando ocurre algo inesperado.
Ejemplo: I was surprised to see her there.
Traducción: Me sorprendió verla allí.
7. Nervous
/ˈnɜːrvəs/
Español: nervioso/a
Se usa cuando sentimos inquietud o preocupación, especialmente antes de algo importante.
Ejemplo: I was nervous before the interview.
Traducción: Estaba nervioso antes de la entrevista.
8. Anxious
/ˈæŋkʃəs/
Español: ansioso/a
Describe una sensación de preocupación o inquietud por lo que puede ocurrir.
Ejemplo: She felt anxious about the exam.
Traducción: Se sentía ansiosa por el examen.
9. Confused
/kənˈfjuːzd/
Español: confundido/a
Se usa cuando no entendemos algo con claridad o no sabemos qué pensar.
Ejemplo: I was confused by the instructions.
Traducción: Estaba confundido por las instrucciones.
10. Frustrated
/frʌˈstreɪtɪd/, /ˈfrʌstreɪtɪd/
Español: frustrado/a
Describe la molestia que sentimos cuando algo es difícil o no sale como esperábamos.
Ejemplo: She felt frustrated when the computer stopped working.
Traducción: Se sintió frustrada cuando el computador dejó de funcionar.
11. Relieved
/rɪˈliːvd/
Español: aliviado/a
Se usa cuando una preocupación, un miedo o una situación difícil termina.
Ejemplo: I was relieved when the exam was over.
Traducción: Me sentí aliviado cuando terminó el examen.
12. Grateful
/ˈɡreɪtfəl/
Español: agradecido/a
Describe un sentimiento de agradecimiento por algo que alguien hizo por nosotros o por algo bueno que tenemos.
Ejemplo: I am grateful for your help.
Traducción: Estoy agradecido por tu ayuda.
✨ Frases útiles
How do you feel?
¿Cómo te sientes?
I feel happy / nervous / scared.
Me siento feliz / nervioso / asustado.
I’m not sure how I feel.
No estoy seguro/a de cómo me siento.
🌍 Expresiones comunes
I’m in a good mood.
Estoy de buen humor.
I’m feeling down.
Estoy un poco decaído/a.
What a relief!
¡Qué alivio!
Práctica de lectura
🇬🇧 A Day of Different Feelings
Yesterday was a busy day.
In the morning, I felt nervous because I had an important meeting. The meeting went well, so afterwards I felt relieved and very happy.
Later, a friend gave me some unexpected good news. I was surprised and excited.
By the evening, I was tired but grateful for everything that had happened.
One day can contain many different feelings.
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Un día de diferentes sentimientos
Ayer fue un día ocupado.
Por la mañana, me sentía nervioso porque tenía una reunión importante. La reunión salió bien, así que después me sentí aliviado y muy feliz.
Más tarde, un amigo me dio una buena noticia inesperada. Me sentí sorprendido y emocionado.
Al llegar la noche, estaba cansado, pero agradecido por todo lo que había ocurrido.
Un solo día puede contener muchos sentimientos diferentes.
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Um dia de sentimentos diferentes
Ontem foi um dia agitado.
De manhã, eu estava nervoso porque tinha uma reunião importante. A reunião correu bem, então depois me senti aliviado e muito feliz.
Mais tarde, um amigo me deu uma boa notícia inesperada. Fiquei surpreso e animado.
À noite, estava cansado, mas grato por tudo o que tinha acontecido.
Um único dia pode conter muitos sentimentos diferentes.
Cuando un sentimiento encuentra una palabra
Happy y relieved no significan exactamente lo mismo.
Tampoco nervous y anxious.
Cuantas más palabras conocemos, con mayor precisión podemos explicar cómo nos sentimos.
A veces, el sentimiento aparece primero.
La palabra simplemente nos ayuda a compartirlo.
✍️ Desafío de escritura
Escribe 5–6 oraciones cortas sobre cómo te sentiste durante un día reciente.
Intenta usar al menos cuatro palabras de este artículo.
Puedes comenzar con:
I felt happy when…
I was nervous because…
I felt surprised when…
I was relieved after…
📋 Referencia rápida de vocabulario
| English | Español | Português |
|---|---|---|
| happy | feliz | feliz |
| sad | triste | triste |
| angry | enojado/a | zangado/a |
| excited | emocionado/a | animado/a |
| scared | asustado/a | assustado/a |
| surprised | sorprendido/a | surpreso/a |
| nervous | nervioso/a | nervoso/a |
| anxious | ansioso/a | ansioso/a |
| confused | confundido/a | confuso/a |
| frustrated | frustrado/a | frustrado/a |
| relieved | aliviado/a | aliviado/a |
| grateful | agradecido/a | grato/a |
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